タッチラグビー（マルチスポーツ）

野球選手がラグビーを取り入れるメリットは以下があります。

・瞬時の判断力UP

　→ ボールが動き続ける中で「今どう動くか」を考える癖がつく！

・アジリティ（俊敏性）強化

　→ 切り返し、加速、減速が多く、守備や走塁に直結

・視野の広さが身につく

　→ 野球では限定されがちな視野も、ラグビーでは360°を意識する必要がある。

・コミュニケーション能力の向上

　→ パス、走るコース、声かけ。チームで動く感覚が自然と育つ！

チームとして大切にしている【マルチスポーツ】の価値を、今日のセッションで改めて実感しました。